Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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83,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Mittagessen: Finna Sambal Ijo Uleg, Diabetasol Sweetener, Minyak Wijen, Totole Kaldu Jamur, Garam, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Abendessen: Telur Rebus, Bawang Bombay Dimasak, Cedea Chikuwa. Snacks/Sonstiges: Anlene Actifit Cokelat, Bumbu Kacang, Gado Gado. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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dyah ayu paaetyo's Gewichtsverlauf
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