Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 54,52g | Eiw: 86,62g | Kohlh: 77,52g.
Frühstück: Восход Хлеб Бородино , Черешня, Киви, Банан, Agama Филе Семги, Беларусь Сыр Царский, Оредеж Яйцо Куриное С1, Помидоры. Mittagessen: FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Agama Филе Семги. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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antesfaye's Gewichtsverlauf
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