Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
62,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 67,56g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 220,76g.
Frühstück: Моя Цена Хлеб Ржано-Пшеничный Формовой, Bounty Шоколадный Батончик, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Зеленый Чай. Mittagessen: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Магнит Банан, Ванилин, Яйцо, Банан, Творог 5%, Какао Порошок, Разрыхлитель Теста, Мука Рисовая, Подсластитель, Махеевъ Джем Малиновый . Abendessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Ростик'c - KFC Капучино. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maruv1991's Gewichtsverlauf
|