Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 62,98g | Eiw: 43,16g | Kohlh: 82,73g.
Mittagessen: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Kıymalı Yumurta, Kızarmış Yumurta, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir. Abendessen: Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, Yoğurtlu Kabak. mehr...
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115 kcal
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Bewegung:
Yoga - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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fatmacebe3's Gewichtsverlauf
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