Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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80,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 104,23g | Eiw: 85,17g | Kohlh: 144,27g.
Frühstück: Kuru Kavrulmuş Badem (Tuz İlave Edilmiş), Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Domatesler, Yeşil Fasulye, Zeytinyağı, Eti Popkek Portakallı, Eti Wanted, Ceviz, Kuru Kayısı, Zeytinyağı, Sade Mısır Cipsi, Antep Fıstığı, Yürek. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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heloogur's Gewichtsverlauf
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