Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1244 kcal
|
Fett: 71,25g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 77,35g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Noyer Лук Жареный Сушеный, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Апельсин, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Магнит Банан, KETOS Арахисовая Паста Тайская Дыня, Простоквашино Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Кофе Эспрессо, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, ITLV Маслины без Косточки, Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо, Скатерть-самобранка Перчик Халапеньо Острый. Abendessen: Клубника, Долголетие Йогурт Греческий. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|