Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
|
48,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 66,61g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 214,82g.
Frühstück: Кот де Франс Сырок Творожный Глазированный Ванильный, Кофе с Молоком, SPAR Сыр Эдам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Грудка Индейки, Global Village Мексиканская Смесь, Макароны Отварные. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Kotimaista Салат из Огурцов. Snacks/Sonstiges: Nina Farina Тараллини Классические, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Borna Финики Sara Dates , Кофе с Молоком, Любятово Печенье Овсяное Классическое. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulia zoa's Gewichtsverlauf
|