Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 50,74g | Eiw: 54,10g | Kohlh: 137,11g.
Frühstück: Ev Yapımı Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği, Çilek, Bal, Zeytin, Doğal Peynir, Menemen. Abendessen: Ayran, Çiğköfte Dürüm. Snacks/Sonstiges: Badem, Buono Bitter Çikolata (%60 Kakao). mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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balhanım's Gewichtsverlauf
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