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Not sure about this NHS diet...feel very hungry...😳....but if the NHS says I'm obese...then action is needed lol...
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86,0 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 10,96g | Eiw: 44,22g | Kohlh: 140,12g.
Frühstück: Asda Semi-Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Mittagessen: Braeburn Apples, Lettuce Salad with Tomato, Strawberries , Asda Spring Onions, Aldi Breaded Ham, Aldi Breaded Ham. Abendessen: Bananas , Aldi Breaded Ham, Aldi Breaded Ham, Asda Spring Onions, Strawberries , Lettuce. Snacks/Sonstiges: Aldi Breaded Ham, Braeburn Apples, Coca-Cola Caffeine Free Diet Coke (Can), Braeburn Apples, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mehr...
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2185 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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love.island's Gewichtsverlauf
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