Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1453 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 39,61g | Kohlh: 177,24g.
Frühstück: Eti Cicibebe, Eti Cicibebe, Nutella Nutella, Muz, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Sütlü Buzlu Kahve, Eti Burçak Yulaflı , Fanta Fanta, Lavaş, Karnıyarık. Abendessen: Pepsi Kola, Bumbar. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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