Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2022
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109,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 55,08g | Eiw: 92,28g | Kohlh: 70,59g.
Frühstück: Matte Leão Chá , Ovo Mexido. Mittagessen: Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: Carne de Panela, Cenouras, Berinjela Cozida, Abobrinha, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Sonstiges: Vinho Cabernet Sauvignon, Boa Nata Queijo Minas Padrão. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Rose Archangelo's Gewichtsverlauf
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