Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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68,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2818 kcal
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Fett: 99,88g | Eiw: 137,82g | Kohlh: 343,12g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Голландский, Хлеб Атлет. Mittagessen: Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Ирмень Кефир 1%, Клубника, Жимолость, Творог 5%. Abendessen: Пхали Хинкали Хинкали с Грибами, Хачапури по-Аджарски, Клубника, Президент Сыр Творожный, Хлеб Хлебное зерно, Ирмень Ряженка, Груша, Яблоко, Твист Мороженое Сливочное с Ароматом Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Черноголовка Дюшес. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
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