Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
|
51,1 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 51,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2234 kcal
|
Fett: 82,87g | Eiw: 141,55g | Kohlh: 245,76g.
Frühstück: Яйцо, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 2,5%, Окей Сыр Эдам, Китайская Капуста, Мастер Десерта Мини Рулет Шоколад-Орех, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Mittagessen: Голубика, Окей Мясо Мидий в Масле, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Макароны Бабочки, Бабаевский Шоколад Горький, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Слива Красная. Abendessen: Лента Груша Конференц, Даниэль М Лаваш Армянский Премиум, Творог (Обезжиренный), Куриное Филе на Пару, Лента Авокадо. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katenoc-pk's Gewichtsverlauf
|