Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 76,70g | Eiw: 89,62g | Kohlh: 47,39g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Кофе с Молоком. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Банан. Abendessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Bombbar Топпинг Карамель, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Резной Палисад Творог Обезжиренный . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ирина миронн's Gewichtsverlauf
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