Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 43,13g | Kohlh: 116,57g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирог с Картошкой. Mittagessen: Ваш Хлеб Хлеб Домашний Новый, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Редис, Ваш Хлеб Хлеб Домашний Новый, Жареная Картошка. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Natalibas's Gewichtsverlauf
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