Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2022
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86,2 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 65,82g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 147,87g.
Frühstück: SanCor Leche en Polvo Descremada, Ilolay Queso Untable Port Salut Light, Criollitas Galletitas de Agua. Mittagessen: Pan, Paladini Salamin Picado Grueso, Ossobuco. Abendessen: Ossobuco, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Hardcore Whey Protein, Grido Helado Marroc. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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