anfica2013g's Notizen, 13 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
87,1 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 27,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2022:
1975 kcal Fett: 110,13g | Eiw: 112,28g | Kohlh: 53,38g.   Frühstück: Вологодское Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Тушеный, Жареное Яйцо. Abendessen: Сухогруз Кальмар Сушёный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Черкизовский Балык Куриный, Торговая Площадь Колбаса Конская, Старый Мельник Пиво Светлое. mehr...
Verlust von 15,4 kg pro Woche



     
 

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