Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 151,69g.
Frühstück: Prozis Pistachio Butter, Life Pro Casein Pro Choco Jungle, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Tomate Kumato, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pan Multifibras Integral. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), DIA Pechuguita de Pollo, DIA Tortitas de Maíz . mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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