Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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86,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1820 kcal
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Fett: 110,52g | Eiw: 28,16g | Kohlh: 170,40g.
Frühstück: Heidelbeeren, Schlagsahne. Mittagessen: Brokkoli, Butter. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Roter Tafelwein. mehr...
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2289 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf
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