Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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56 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 16,49g | Kohlh: 126,68g.
Frühstück: Овсяное Печенье, Малина, Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке, Блинчики, Лаваш. Mittagessen: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Золотой Колос Коржик, Овсяное Печенье, Чай. Abendessen: Nestea Чай с Лимоном, Простые Пельмени. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kassikoto's Gewichtsverlauf
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