Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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47,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 72,99g | Kohlh: 117,67g.
Frühstück: Славянка Жаклин, Кубань Матушка Крупа Овсяная Недробленая Первого Сорта, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Помидоры, Мит Стар Колбаса Вареная Особая, Пшеничный Хлеб, Тануки Сякэ Темпура. Abendessen: Шарлиз Паста Шоколадно-Молочная, Блины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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10122015f's Gewichtsverlauf
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