Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 20,75g | Eiw: 94,75g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: zespri 綠奇異果, Asahi WONDA早安黑咖啡, 果果堅果 乳清蛋白飲-紅豆牛奶. Mittagessen: 果果堅果 好事花生, 卜蜂 日式咖哩沙拉胸, 全聯 地瓜. Abendessen: 全聯 杏鮑菇, 全聯 小黃瓜, 統一 博客蒜香黑胡椒雞胸肉. Snacks/Sonstiges: 京都念慈菴 清潤無糖枇杷膏. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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♥️kitty我整天都好餓‼️'s Gewichtsverlauf
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