Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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103,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 130,82g | Eiw: 133,59g | Kohlh: 49,39g.
Mittagessen: Getrocknete Kürbiskerne, DM Sportness Eiweiß 60%, Ja! Mozzarella, Arcticfish Geräucherte Makrelenfilets Natur, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Lidl Eiweißbrot. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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