Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 217,78g.
Frühstück: Bengkoang, Martabak Manis, Singkong Rebus. Mittagessen: Jagung Rebus, Oyong, Nasi Putih, Ikan Gabus. Abendessen: Rujak Buah, Oyong, Jagung Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Susu Kambing, ABC Sekoteng. mehr...
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1869 kcal
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Bewegung:
Jumping Jacks - 2 Minuten, Radelnder - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Rini Sulistyawati's Gewichtsverlauf
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