Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 40,98g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 110,25g.
Frühstück: Market Pantry Frozen Mango, Birch Benders Protein Toaster Waffles, Fage Total 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Baked or Broiled Salmon, Green Leaf Lettuce. Abendessen: Tattooed Chef Egg Roll Bowl. Snacks/Sonstiges: Gardein Seven Grain Crispy Tenders, Liqueur Coffee (63 Proof) , Back to Nature Multigrain Flax Seeded Flatbread Crackers, Peach. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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debbieortega's Gewichtsverlauf
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