Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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81,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 38,09g | Eiw: 64,39g | Kohlh: 205,84g.
Frühstück: Béghin Say Sucre de Canne, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Mittagessen: Barres de Céréales, U Fromage Blanc Vanille 0% , Marie Saint Jacques Fondue de Poireaux et Riz Basmati. Abendessen: Barres de Céréales, Fruistar Coupelle du Verger, Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille , Leerdammer Spécial Baguette, Isla Délice Jambon de Dinde , U Pain de Mie Complet Pur'mie. Snacks/Sonstiges: Fruistar Coupelle du Soleil, Barres de Céréales. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ellimacrmd's Gewichtsverlauf
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