Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 21,90g | Eiw: 43,38g | Kohlh: 138,54g.
Frühstück: 摩斯漢堡 熱可可, 摩斯漢堡 番茄吉士蛋堡. Mittagessen: 四季豆, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升), 全家 白飯, 全家 日式茶碗蒸. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Green L's Gewichtsverlauf
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