Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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92,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 40,68g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 138,55g.
Frühstück: Kopi. Mittagessen: Nasi Putih, Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Sup Ayam. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Raden.S.Psi's Gewichtsverlauf
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