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Day 2
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55 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1307 kcal
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Fett: 52,90g | Eiw: 53,36g | Kohlh: 156,83g.
Frühstück: Uleg Sambal Terasi, Mentimun (Kupas), Telur, Nasi Putih. Mittagessen: Emping Melinjo, Bumbu Kacang, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Tomat, Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Kubis, Selada, Kecambah. Abendessen: Telur Dadar, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Bubur Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 9,8 kg pro Woche
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racheljessica50's Gewichtsverlauf
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