Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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69,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3252 kcal
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Fett: 131,29g | Eiw: 170,25g | Kohlh: 345,94g.
Frühstück: 中祥 紫菜蘇打餅, 新東陽 豬肉條, 全家 火腿起司小吐司. Mittagessen: 新東陽 豬肉條, 一之軒 蛋捲. Abendessen: 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 雞捲, 炒青菜, 清蒸或水煮蝦, 吉野家 蒲燒鯛魚丼. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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