Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 50,58g | Kohlh: 72,96g.
Frühstück: Кофе, Alpro Миндальный Напиток, Лакомо Сливки 10%, Увелка Пшеничная Каша, Вафли из Рисовой Муки и Творога, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Швейцарский Сыр. Abendessen: Кабачок Гриль, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Печень Кролика. Snacks/Sonstiges: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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RyzhayaMari's Gewichtsverlauf
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