Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2019
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 39,68g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 260,74g.
Frühstück: Pisang, Pisang, Indomilk Susu UHT Coklat, Kem Chicks Sayur Toge, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Abendessen: Minum Jus Jeruk, Bakso dengan Saus (Campuran). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rahmy Hidayat's Gewichtsverlauf
|