goncalvessonia's Notizen, 14 Jun 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
93,7 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 23,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2022:
829 kcal Fett: 29,13g | Eiw: 65,72g | Kohlh: 73,56g.   Frühstück: Abricots, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Hacendado Maxi York Finas Lonchas. Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Prozis Salmón, Pomme de Terre. Abendessen: Hacendado Leche Desnatada, Concombre (Pelé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Hacendado Filetes de Panga, Hacendado Yogur Proteínas Fresa. Snacks/Sonstiges: Abricots. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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