Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 44,16g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 100,33g.
Frühstück: Мёд, Eat Me Голубика, Грецкие Орехи, Wurzener Овсяные Хлопья, Семена Льна, Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки. Mittagessen: Помидоры Черри, Сильпо Скумбрия Гриль. Abendessen: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Розумний Вибір Семечки Нежаренные , BioTechUSA Vegan Protein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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KristallKa's Gewichtsverlauf
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