Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2014
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77,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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582 kcal
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Fett: 8,80g | Eiw: 28,81g | Kohlh: 96,56g.
Frühstück: Johannisbeeren, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Mittagessen: Avocado Maki. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Kleestern97's Gewichtsverlauf
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