Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
|
59,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 57,41g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 74,20g.
Frühstück: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Край Каравай Хлеб Тостовый. Abendessen: Банан, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Фаршированный Перец. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|