Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 40,49g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 195,57g.
Mittagessen: 7-11 蒸地瓜, 7-11 辰園-玫瑰油雞飯. Abendessen: 蜜蜂工坊 台灣鮮採蜂蜜, 桂格(Quaker) 燕麥片, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 中華 板豆腐, 全聯 雞里肌肉. Snacks/Sonstiges: 煎雞蛋, 永和豆漿 白饅頭. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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vivi819's Gewichtsverlauf
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