Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2022
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56,3 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 57,23g | Eiw: 143,58g | Kohlh: 211,35g.
Frühstück: Слобода Биойогурт Питьевой с Чёрной Смородиной и Базиликом, МКС Творог Обезжиренный, Клубника. Mittagessen: МКС Сыр Пармезан, Увелка Перловка, Куриная Грудка Вареная, Авокадо Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Клубника, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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