Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2022
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68 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 68 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 50,89g.
Mittagessen: 炒黃瓜, 糙米飯, 卜蜂 醃漬去骨雞腿排(原味), 四季豆. Abendessen: 魚, 魚, 四季豆, 煎雞蛋, 炒絲瓜. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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evan0527's Gewichtsverlauf
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