Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
112 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 42 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2022:
1418 kcal Fett: 60,19g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 168,77g.   Mittagessen: Nasi Putih, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Abendessen: Nasi Putih, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek. Snacks/Sonstiges: Peanut Sauce, Bakwan, Siomay. mehr...
173 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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