Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 61,36g | Eiw: 25,43g | Kohlh: 157,14g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Гречка Отварная. Mittagessen: Twix Twix Xtra, Бодрая Корова Мороженое Эскимо Левушка. Abendessen: SPAR Торт Киевский, Славица Mark. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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