Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
|
56,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2969 kcal
|
Fett: 151,76g | Eiw: 174,99g | Kohlh: 248,37g.
Frühstück: МКС Биойогурт 2%, Клубника, МКС Творог Обезжиренный. Mittagessen: Клубника, Вологодское Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Авокадо Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Помидоры. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Чистая Линия Пломбир Ванильный в Печенье «Радуга», ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель с Орехом Пекан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Бабушкина Крынка Маасдам, Сыр Сулугуни, Вологодское Яйцо, Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
|