Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2022
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89,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 67,16g | Kohlh: 112,82g.
Frühstück: Panrico Bollycao. Mittagessen: Vinho Branco de Mesa, Salada de Alface com Vegetais Variados, Torta de Laranja, Vitela Estufada, Batatas Fritas Caseiras. Abendessen: Cerveja, Ovo Estrelado, Carcaças, Prego. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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pedrodias1973's Gewichtsverlauf
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