Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2022
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86,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 130,22g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 60,39g.
Frühstück: Butter, Süßkartoffel. Mittagessen: Butter, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Abendessen: Olivenöl, Rotbarsch. mehr...
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2322 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lieselvomlande's Gewichtsverlauf
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