Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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56,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 39,64g | Eiw: 31,78g | Kohlh: 116,92g.
Frühstück: 義美 香酥蔥油餅. Mittagessen: 炒青菜, 炒杏鮑菇. Abendessen: 華師父 三星蔥抓餅, 炒青菜, 炒花菜. Snacks/Sonstiges: 福樂 無加糖優格, Happy Cow 起司, 有田製菓 城市一族棒狀餅乾-草莓口味. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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