Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 43,91g | Eiw: 102,21g | Kohlh: 61,51g.
Mittagessen: 牛奶, 香蕉, 中華 超嫩豆腐, 煎雞蛋, 雞大腿肉, 小白菜. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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