Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
|
93,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
926 kcal
|
Fett: 38,58g | Eiw: 71,08g | Kohlh: 72,20g.
Frühstück: Abricots, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Milbona Leche Semidesnatada. Mittagessen: Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Hacendado Filetes de Panga. Abendessen: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Atún Claro al Natural, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur, Hacendado Quesitos Light. Snacks/Sonstiges: Flor de Burgos Quark Arandanos. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
goncalvessonia's Gewichtsverlauf
|