Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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85,8 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 61,62g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 168,51g.
Frühstück: Edeka Deli Granatapfelkerne, Milbona Milch 3,5%, Knusperone Schoko Balls. Mittagessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Tomaten, Sucuk, Milbona Tilsiter , Türkisches Fladenbrot. Abendessen: Lidl Eiweißbrot, Bon Gelati Mini Mix, Gemischter Salat mit Dressing, Kichererbseneintopf. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Fbektas's Gewichtsverlauf
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