Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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53 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 81,71g | Eiw: 90,35g | Kohlh: 103,57g.
Frühstück: Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Бабаевский Элитный 75% Какао, Клубника, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Вкуснотеево Кефир 1%, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Куриные Сердечки в Сметане, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Шарлиз Маршмеллоу Мини, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatiana10525's Gewichtsverlauf
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