Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2022
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97,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 13,87g | Eiw: 24,92g | Kohlh: 92,55g.
Frühstück: Wasa Vollkorn Knäckebrot. Mittagessen: Coop Peperoni, Migros Pouletaufschnitt, Coop Peperoni, Gurke (Geschält), Heinz Smokey Baconnaise Sauce, Thai Kitchen Spring Roll Pancakes. Abendessen: Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Modifast Drink Vanille. Snacks/Sonstiges: Trolli Saure Glühwürmchen, Trolli Saure Glühwürmchen. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natha18.7's Gewichtsverlauf
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